Экстракт карликовой пальмы для волос

Экстракт карликовой пальмы для волос

КАРЛИКОВАЯ ПАЛЬМА (СО ПАЛЬМЕТТО) ДЛЯ ЖЕНЩИН ПРИ СПКЯ, ГИРСУТИЗМЕ, АКНЕ И АЛОПЕЦИИ

Влияние Со пальметто на женщин со слишком большим количеством андрогенов

Некоторые специалисты предполагают, что Со Пальметто (Saw Palmetto, сереноа или сероноя ползучая, пальма сабаль, карликовая пальма) – эффективное альтернативное средство для лечения доброкачественной гипертрофии предстательной железы или увеличенной простаты у мужчин. Это растение с маленькими ягодами на протяжении сотен лет применялось коренными американцами в пищевых и лечебных целях. Сабаль также используют для лечения:

  • выпадения волос,
  • инфекций мочевого пузыря,
  • рака простаты,
  • уменьшенного влечения.

Кроме этого, в интернете часто пишут о положительных свойствах, которые потенциально может проявлять карликовая пальма для женщин. При СПКЯ, гирсутизме и алопеции рекомендуют применять эту растительную добавку в качестве антиандрогена, который должен восстанавливать гормональный дисбаланс и уменьшать избыточной тестостерон в крови.

СО ПАЛЬМЕТТО ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС И АЛОПЕЦИИ У ЖЕНЩИН

Выпадение волос у мужчин и женщин называется андрогенетической алопецией и может проявиться в любом возрасте. Вызывается оно гормоном тестостероном и его превращением в молекулу ДГТ. Дигидротестостерон (ДГТ, DHT) является особенно мощной формой тестостерона, продуцируемого, когда тестостерон взаимодействует с веществом 5-альфа-редуктаза. ДГТ может накапливаться в волосяном фолликуле, вызывая постепенное истончение волосяного стержня и возможную смерть фолликула. В зависимости от генетической толерантности к этому гормону, его косметический эффект может варьироваться от минимальной потери волос на протяжении всей жизни женщины до сильного их выпадения, истончения и в итоге заметного облысения. Истончение волос у женщин обычно происходит по всей голове и редко приводит к полному облысению.

Со пальметто является одним из самых популярных растительных средств для замедления выпадения и роста волос. Предполагается, что карликовая пальма является умеренно эффективным ингибитором 5-альфа-редуктазы, связывающимся с этим веществом до того, как оно может повлиять на волосяной фолликул.

Исследования об эффективности карликовой пальмы при выпадении волос у женщин ограничены. Одно из них показало способность пальметто лечить увеличенную простату, исследователи надеются, что это растение также сможет замедлить или остановить выпадение волос. Кроме того, положительные результаты были отмечены у мужчин, получавших пальметто и растительный комплекс для роста волос. Почти половина из 25 участников обнаружили увеличение количества волос примерно на 12 % после четырёх месяцев лечения.

ПАЛЬМА САБАЛЬ ПРИ ГИРСУТИЗМЕ У ЖЕНЩИН

Увеличение ДГТ может повлиять на волосяные фолликулы по всему телу. У женщин дигидротестостерон приводит не только к выпадению волос на голове, но и к их усиленному росту на других участках тела. Женщины с повышенным уровнем тестостерона могут иметь избыточный рост волос (гирсутизм) в тех же областях, где они обычно растут у мужчин: лицо, руки, живот. Имеются неподтверждённые данные, что сереноа способна помочь в контролировании избыточного роста волос путём связывания с 5-альфа-редуктазой до того, как это вещество в сочетании с тестостероном вызовет ухудшение гирсутизма. Пальма, вероятно, мало влияет на уже существующие области с избыточным оволосением у женщин, но предполагается, что она может вызвать замедление их роста на других участках тела.

СЕРЕНОА ПОЛЗУЧАЯ ПРИ АКНЕ, УГРЯХ И ПРЫЩАХ

Тот же гормон ДГТ, который вызывает выпадение волос и гирсутизм, может спровоцировать избыток кожного сала в сальных железах . Чем больше масла производится этими железами и остается на коже, тем выше вероятность, что оно начнёт закупоривать поры и приведёт к угрям, пустулам, акне, воспалениям и прыщам.

Натуропаты иногда рекомендуют женщинам использовать как пероральную форму карликовой пальмы (капсулы или таблетки), так и местные средства. Оральная форма потенциально должна помогать контролировать производство кожного сала, а применение сабаля местно может нейтрализовать ДГТ на коже.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПРИМЕНЕНИЯ КАРЛИКОВОЙ ПАЛЬМЫ

Со пальметто считается безопасной добавкой, но не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин. Приём этой БАД связывают с рядом побочных эффектов:

  • тошнота,
  • рвота,
  • галитоз (неприятный запах изо рта),
  • головные боли,
  • боль и дискомфорт в области живота (чтобы избежать раздражения желудка, нужно принимать сабаль во время еды),
  • снижение поло-го влечения.

Другим потенциальным эффектом лечения пальметто является дискомфорт и увеличение груди.

Если у вас возникли какие-либо симптомы аллергической реакции, такие как зуд, сыпь или затрудненное дыхание, немедленно обратитесь к врачу. Если при приёме пальмы у вас пожелтела кожа или белки глаз, это может быть признаком того, что печень не переносит эту растительную добавку.

Кроме этого, пальметто может вызывать кровотечение. Всегда сообщайте врачу обо всех добавках, которые вы принимаете, особенно, если планируете какую-либо операцию. Также сереноя может взаимодействовать с некоторыми другими препаратами. Если у вас слишком жидкая кровь или вы принимаете антикоагулянты (аспирин, Варфарин и т. п.), откажитесь от приёма карликовой пальмы, так как это может вызвать кровотечение.

Пальметто может уменьшить уровень эстрогенов в организме. Это также может снизить эффективность противозачаточных таблеток, поэтому, возможно, женщине придётся использовать дополнительную защиту.

РАЗЛИЧНЫЕ ФОРМЫ СО ПАЛЬМЕТТО

Карликовую пальму выпускают в нескольких различных формах (БАДы):

  • сушёные ягоды,
  • лосьоны,
  • таблетки,
  • жидкий экстракт,
  • капсулы с порошком.

Проще всего купить таблетки или капсулы с со пальметто. Чай из сушёных ягод сабаля вряд ли можно считать эффективным, так как активные вещества не растворимы в воде. Лосьоны и спреи применяются наружно на коже головы от выпадения волос.

Наиболее известные БАДы с карликовой пальмой (можно купить, например на iHerb или в аптеках):

    Solgar («Солгар») экстракт ягод и порошок со пальметто по 60, 100, 180 капсул (450, 520 мг),

15‒40$;
Now Foods экстракт ягод 160, 550 мг, 120, 240, 250 капсул,

5‒20$;
Doctor’s Best экстр. ягод 320 мг, 60, 180 капс.,

Прежде чем принимать какую-либо новую добавку, проконсультируйтесь с врачом.

КАК ПРИНИМАТЬ СО ПАЛЬМЕТТО ЖЕНЩИНАМ

Пить карликовую пальму нужно в течение как минимум 6 недель, делая заметки о любых улучшениях за это время. Если какие-либо улучшения будут отмечены, приём добавки можно продолжить для достижения наилучших результатов.

  • Рекомендуемая дозировка со пальметто для женщин в капсулах: 160 мг 1‒2 раза в день.
  • Рекомендуемая доза жидкого экстракта: 1 ч. л. в день.

Сереноа ползучая сочетается с витексом, корнями солодки и крапивы, которые также используются для уменьшения симптомов СПКЯ.

Начинать приём новой добавки всегда следует с минимальной дозы, если непереносимости, побочных и аллергических реакций не замечено, дозировку можно увеличивать до рекомендуемой.

КАРЛИКОВАЯ ПАЛЬМА: ОТЗЫВЫ ЖЕНЩИН, ПРИНИМАВШИХ СО ПАЛЬМЕТТО

На Западе очень распространены добавки с карликовой пальмой, их принимают в том числе и женщины при СПКЯ, поликистозе яичников, гирсутизме и облысении. Есть много положительных отзывов, которые оставляют девушки, принимавшие со пальметто. Сложно судить, насколько они объективны, так как иногда в отзывах встречаются названия брендов (что может быть рекламой), кроме того, некоторые пьют сабаль вместе с другими препаратами, которые в действительности могут быть главной причиной улучшения состояния.

Примеры отзывов женщин, пивших со пальметто для лечения.

Отзыв №1 «Раньше у меня было много тёмных, чёрных волос на подбородке. Я выщипывала их, потом начала сбривать. Даже сразу после бритья их можно было видеть под тонкой светлой кожей. Однажды я узнала о со пальметто и решила купить эту добавку. Я выбрала капсулы по 580 мг от компании Solaray, потому что они были органическими и сертифицированными. Я знала, что это добавка для мужчин, но решила всё равно принимать её, так как я была в отчаянии. Я начала с 1 капсулы в день по утрам и заметила, что рост волос замедляется. Это произошло довольно быстро, в течение 2 недель. Далее я увеличила дозу, чтобы посмотреть, смогу ли я избавиться от волос, и по вечерам стала пить вторую капсулу. Сейчас на моём подбородке почти нет волос (прошла неделя после начала приёма удвоенной дозы). Также я принимаю щелочные капли, они тоже хорошо влияют на гормоны. В течение последних трёх месяцев у меня были регулярные месячные, чего раньше никогда не было. Кроме того, я вешу около 100 кг, если вы легче, возможно, вам потребуется меньшая доза Со пальметто».

Отзыв №2 (Nature’s Way экстракт ягод, 585mg) «Я женщина, которая борется с чрезмерными волосами на теле. Конечно, большая часть из них светлые, но это не так важно. Я начала принимать две таблетки один раз в день и заметила, что тёмные волосы вокруг моего пупка уже растут не так быстро. Волосы на ногах и руках остались такими же. Также я заметила, что тонкие волосы на лице тоже не так быстро растут. Раньше у меня была щетина после бритья, и через несколько дней это выглядело как чёрные волосы на животе и вокруг пупка. Я рада, что начала принимать карликовую пальму. Прошло две недели с тех пор, как я последний раз принимала пальметто, а волосы на животе пока ещё не растут. Единственный побочный эффект, который я заметила, – мне хотелось больше пить».

Читать еще:  Мелисса для волос

Отзыв №3 (Doctor’s Best, Пальма сереноа, стандартизированный экстракт, 320 мг, 60 капсул) «Пила от гирсутизма, никаких положительных изменений не заметила».

Эффективность Со пальметто для женщин до сих пор не доказана. Исследования действия этого растения на гормональный фон ограничены. Контролируемые испытания, которые показали бы положительное действие у женщин, отсутствуют. Нет убедительных доказательств эффективности при ежедневном приёме сабаля у девушек; необходимы дополнительные изучения этого растения.

Растительные антиандрогены

Сначала расскажу немного свою историю. Как показали анализы на гормоны у меня повышены андрогены.
Анализ 25. 11. 10
дгэа-с 435(норма 74. 8—410. 2)
Антимюллеров гормон 4. 77 (1. 0—2. 5)
Диагноз от моего гинеколога гиперандрогения надпочечникового генеза. Назначено мне было дексаметазон, верошпирон. Прочитав инструкцию к дексаметазону я решила не спешить начинать прием. Так как моя гинеколог жестко стояла на своем что мне показан прием декса, то в скором времени я поменяла доктора. Тем временем я облазила интернет в поисках похожих проблем. Действительно у кого есть повышенные андрогены тем и трудно забеременеть, и выносить ребенка. Тем действительно часто назначают декс. При поиске растительных заменителей я нашла информацию о мяте. Правда не было расписано дозировок приема, и я с начала декабря на свой страх и риск вместо декса и верошпирона начала пить чай из мяты. На чашку воды 1ч. Л. Мяты, вместо обычного чая два раза в день, то отдельно, то запивая еду.
На 14. 12. 10 дгэа-с 369. 1 (норма 74. 8—410. 2)
Другой гинеколог назначила мне анализ на 17-ОН, жаль раньше я его не делала. Эх, за нашими докторами глаз да глаз нужен. Все нужно проверять…
20 декабря 17-ОН 2. 69 (0. 6—2. 3)
31 декабря дгэа-с 355. 5 (74. 8—410. 2) еще понизился!
17-ОН 0. 76 (0. 1—0. 8) уже в норме!
Антимюллеров гормон 2. 84 (1. 0—2. 5) еще не в норме, но значительно упал!

Глядя на мои анализы новый гинеколог сказала, что андрогены мои в норме, и не мешают нам. Декс и верошпирон принимать не нужно. На мой вопрос пить ли мне чай из мяты и дальше промолчала опустив глаза. Я пью и дальше.

На днях я нашла один сайт где была собрана информация о других видах растительных антиандрогенов.Http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/rastitelnye-antiandrogeny/.html
Жаль не получилось у меня табличку сделать, как в оригинале.

Если в двух словах, то виновниками угрей, повышенной жирности кожи и волос, с их последующим выпадением и нежелательной растительности на теле почти всегда являются андрогены – мужские гормоны. Они избыточно вырабатываются, и под действием фермента 5-альфа-редуктазы превращаются в дигидротестостерон(ДГТ). Он, в свою очередь, наносит тот видимый глазу ущерб внешности.

Задачи растительных антиандрогенов:

— нормализовать гормональный фон

— снизить излишнюю выработку тестостерона

— блокировать выработку 5-альфа-редуктазы и превращения тестостерона в ДГТ

— повысить уровень глобулина, связывающего половые гормоны

— понизить уровень сахара в крови и повысить резистентность к инсулину (у многих это основная причина поликистоза и повышенной выработки ДГТ).

Растительные антиандрогены действуют в десятки, а может сотни раз слабее синтетических аналогов. Но, главное, что они действуют, а в удачных сочетаниях обладают лечебным и хорошим косметическим эффектом.

Самое сильное по воздействию растительное вещество Saw Palmetto, а его сочетание с цинком и витамином B6 действует поистине чудотворно, и в чем-то сродни синтетическим гормоном. И уж точно без их неприятных побочных действий.

Курс лечения всегда от 6 месяцев.

По усиленной выработке андрогенов надо бить сразу со всех фронтов, принимая одновременно несколько растительных антиандрогенов с разным действием. Комбинируйте их, меняйте, пробуете новые и отслеживайте позитивные перемены в вашей внешности!

Saw Palmetto(или сереноя ползучая, карликовая пальма, со пальметто, сабаль, сереноа)

Чаще всего экстракт карликовой пальмы можно встретить в препаратах для лечения аденомы простаты – они в основном-то на его основе и делаются. «Простамол Уно», «Saw Palmetto»(NSP, Neways), «Пермиксон», «Ликопрофит». Есть мнение, что при поликистозе оптимальна дневная доза 160 мг. Такова она, например, в «Saw Palmetto» у Cevan International или в двух капсулах недорогого «ПростаСабаль». Но в тяжелых случаях, в начале лечения дозировке может доходить до 320 мг.– для женщин.
На основе карликовой пальмы выпускается препарат «Ринфолтил» для лечения алопеции. Экстракт карликовой пальмы обладает антиандрогенными, противоотечными, противовоспалительными и вазопротекторными свойствами. Изначально использовался исключительно в лечении мужских проблем. Потом, видимо, пациенты – женщины смекнули, что проблема– то при аденоме простаты и поликистозе одинаковая у всех – активность ферментов 5а-редуктазы и ароматазы, способствующих превращению тестостерона в дигидротестостерон. Изменений гормонального баланса в крови не вызывает, не влияет на гипоталамо-гипофизарную систему. Женщинам, эту добавку лучше принимать с 14 дня (при 28 дневном цикле), т. е. во второй фазе цикла и до начала менструации. Именно в этот период наблюдается рост количества андрогенов в крови. Приятный бонус для женщин – сереноа приводит к увеличению, точнее доразвитию груди.

Цимицифуга (или клопогон, Black cohosh)

содержится в препаратах«Си-Экс»(NSP), «Эстровэл», «Женский лунный цикл» (Yogi Tea), «Цимицифуга-Гомаккорд», «Клопогон кистевидный» (SFP), «Альтера Плюс» (Альтера), » ПерФем Форте / PerFem Forte(Santegra) и др. Экстракт цимицифуги является самым популярным в Европе заменителем гормонотерапии для женщин после начала менопаузы. Но исследования показывают, что и девушкам, страдающим от гирсутизма и выпадения волос, она будет полезна. Антиандрогенный эффект достаточно сильный.

Прутняк (Витекс священный, Авраамово дерево, Ягода чистоты)

в препаратах «Циклодинон», «Агнукастон», «Мастодинон», «Chasteberry Plus». Принимают длительно, утром и вечером. Оказывает влияние на гипоталамо-гипофизарную систему женского организма. Ликвидирует дисбаланс между лютеинизирующим и фолликулостимулирующим гормонами, пролактином и прогестероном. Упорядочивает вторую фазу менструального цикла, во время которой, в основном, и отмечается повышение уровня андрогенов. Регулирует цикл.

Дягиль (Дудник, Трава ангелов, Трава Анжелика, Женский женьшень, Dong Quai)

Дягиль (есть в аптеках), «Женский лунный цикл» (Yogi Tea), «Дудник китайский / Dong Quai» (NOW Foods), «Альтера Плюс» (Альтера), «ВАГ»(АРГО, «Nutricare Int. ») и др. Дягиль является традиционной для китайской народной медицины травой и применяется уже не одну сотню лет. Помогает при большинстве гинекологических расстройств, связанных с эндокринной системой. Может использоваться очень длительно, правда, по-немногу, ибо довольно сильно действует и неприятна на вкус.
Нормализует и гормональный дисбаланс и работу печени по выводу из организма лишних гормонов.

Масло энотеры (Масло Вечерней Примулы, Масло Первоцвета)

содержится в «Бьюти Нэчурал» (AD Medicine), «Масло энотеры» (Тяньши), «Фемигландин» и др. Содержит ненасыщенные жирные кислоты и гамма-линолевую кислоту. Они необходимы для выработки и метаболизма простагландинов – «посредников овуляции». Масло энотеры нормализует менструальный цикл и обладает чудесным косметическим эффектом. Для нездоровой кожи и волос девушек, страдающих поликистозом, энотера подходит идеально.

Изофлавоны сои

«Изофлавон Сои» (жидкий экстракт), «Фито-40 с изофлавонами Сои» (всё Vivasan), «Альтера Плюс» (Альтера), ПерФем Форте / PerFem Forte(Santegra), «Доппельгерц Актив Менопауза» и др. Самый известный фитоэстроген. Времена нападок на него со стороны врачей закончились, как только учеными было полностью раскрыто его действие. Оказывается, попадая в женский организм, изофлавон снижает уровень эстрогена, если он повышен, и повышает, если понижен, а главное, в любом случае понижает тестостерон. Для женщин – один из самых подходящих антиандрогенов.

Корень солодки

Корень солодки (есть в аптеках) и «Солодка» (шипучие таблетки), «Милона № 5 для женщин», «ВАГ»(АРГО, «Nutricare Int. »). Солодку нельзя пить более 6 недель непрерывно, следует давать организму от неё отдохнуть. Солодка – известный адаптоген и антиоксидант. Она обладает антибактериальным, анти – вирусным, успокаивающим действием. Понижает уровень холестерина и снижает давление, а находящаяся в корне солодки глицирризинова кислота по своему действию схожа с гормоном кортизолом. А самое замечательное в том, что солодка неплохо понижает выработку тестостерона, а, следовательно, помогает в лечении поликистоза. Клинические исследования показали, что вместе с пионом она дает более скорые и стойкие антиандрогенные результаты.

Читать еще:  Горячее обертывание волос

Пион уклоняющийся (Марьин корень)

Корни пиона (есть в аптеках), «Милона № 5 для женщин» и др. Пион – травка женская, с давних пор применяется травниками в лечении мастопатии, миомы и других заболеваний, вызванных гормональным сбоем. Заграничные исследования показывают наличие у пиона антиандрогенных свойств, правда, в значительной степени при совместном приеме с корнем солодки.

Мята

Мята есть в каждой аптеке. Для усиления действия можно заваривать пополам с расторопшей. Последние исследования показывают, что даже две чашки настоя мяты в день могут значительно снизить уровень зловредных андрогенов.

Экстракт камерунской (африканской) сливы

«Ликопрофит», «Трианол» и др. Больше подходит мужчинам, хотя вещество для женщин безвредно.
Крапива (скорее корни крапивы) Крапива (в каждой аптеке), Экстракт крапивы жидкий Ее экстракт так же обладает свойством блокировать 5-альфа-редуктазу, не понижая при этом тестостерон. Доступное средство, к тому же с хорошим косметическим эффектом.

Цинк

«Цинкит», «Цинктерал», тыквенные семечки, «Тыквеол» Сильный антиандроген. Блокирует превращение тестостерона в ДГТ. Крайне эффективен в больших дозировках и вместе с витамином B6.

Полифенолы зелёного чая

«Иннеов», «Экстракт зелёного чая» от Эвалар, обычный зелёный чай Понижает выработку ДГТ. Пить в больших количествах

Линолевая кислота (так же и гамма-линолевая)

«Тыквеол», масло черной смородины, чай каркаде, льняное, «Коньюгированная линолевая кислота СLA» (NOW Foods), «Витамин F» Мощный ингибитор ДГТ. Гамма – линолевую организм способен синтезировать из линолевой кислоты.

Овес

Овес для проращивания, овес для заваривания (в отделах для диабетиков). Настой пить 2—3 раза в день. Считается, что овес повышает тестостерон, но вот выработку ДГТ, тем не менее, понижает. Он, кроме того, стабилизирует уровень сахара в крови.

Стевия (медовая трава)

Стевия есть в аптеках, отделах для диабетиков, как добавка в готовых сборах. Натуральный заменитель сахара. В Японии до 40 процентов сладостей уже производится на её основе. Слаще сахара в десятки, а может сотни раз. Не влияет на выработку инсулина. Доказанное антиандрогенное действие.

Витамин С

Аскорбиновая кислота, аскорутин и т. д. Антиандрогенное действие не ярко выраженное, но оно есть. Особо рекомендуется с 16 по 26 дни цикла.
(витамин С в больших дозах мешает забеременеть, лучше осторожно пить, по инфе с других источников, Лена)

Фитостеролы (в частности, бета-ситостерол)

Кунжутные семечки и тыквенные, кунжутное масло, кедровое, льняное, масло виноградных косточек, препараты «Ситосан», «BETA 300», «Амарантовое масло» Угнетают процесс перехода тестостерона в ДГТ. Понижают уровень холестерина, замедляет выпадение волос связанное с избытком андрогенов. Имуномодуляторы.

Витамин B6

«Нейромультивит», пивные дрожжи, «Вуменлайф» (Леовит), «Магне B», «ВАГ»(АРГО, «Nutricare Int. »), «Доппельгерц актив Гинкго Билоба + В1 + В2 + В6» Антиандроген, действует и в одиночку, но при этом может вызывать дефицит других витаминов. Поэтому пейте комплексом

Кипрей (Epilobi Herba), он же Иван чай

Кипрей продается в аптеках. Травники утверждают, что кипрею под силу вылечить даже рак предстательной железы. А как я уже говорила выше, подобные мужские проблемы и женский поликистоз яичников имеет одинаковую гормональную причину. Пейте вместо чая, чтобы поддерживать уровень андрогенов низким.

Пажитник (или шамбала)

Ищите в отделах индийских специй и всяких аюрведических лекарств. Фито-эстроген, действие схоже с изофлавоном сои.

Расторопша (молочный чертополох, пёстрый чертополох)

Шрот расторопши, масло расторопши. Для усиления действия и улучшения вкуса можно заваривать пополам с мятой. Обладает гормоно-балансирующим действием. Силимарин в её составе очищает печень от токсинов и избытка гормонов.

Корни одуванчика

Корни одуванчика, «Эсобел», «Экстракт корней одуванчика», «Анавита», «Гепатохолан», таблетки «Кожные» от Леовит Очищает печень от избытка гормонов, балансируя уровень тестостерона. Чистит кожу!

Галега (козлятник)

Козлятник или, по-другому галега, есть во многих аптеках. Уникальная трава, в которой содержатся вещества – бигуанидиды, нормализующие уровень сахара в крови. Известный препарат Метформин относится к тем же самым бигуанидам. Следовательно, вполне заменяем настоем галеги.

Молочай Палласа (мужик-корень)
Эффективней в виде настойки, но настой тоже неплохо действует. Молочай Палласа нормализует баланс женских и мужских гормонов. Мощный иммуномодулятор

Карликовая пальма для волос при алопеции – миф или эффективное средство

Выпадение волос как у мужчин, так и у женщин называется андрогенной алопецией, и это происходит с возрастом. Важно понимать причины выпадения волос, прежде чем приниматься за лечение. Причин для потери волос множество, начиная от нехватки железа и гипотиреоза и заканчивая гормональным дисбалансом.

Карликовая пальма для волос будет работать только в том случае, если причиной выпадения волос являются гормональные нарушения, а именно гиперандрогения. Обычно этот процесс вызван гормоном тестостероном и его превращением в молекулу под названием DHT (дигидростестостерон). Это изменение вызывает сокращение волосяных фолликулов, что приводит к выпадению волос и образованию прыщей. Вот почему saw palmetto для лечения прыщей — частое назначение. У мужчин больше тестостерона, чем у женщин, поэтому облысение чаще встречается у мужчин.

Мужчины обычно испытывают М-образную форму истонченных волос, известную как мужское облысение. У женщин истончение обычно происходит по всей коже головы и редко приводит к полному облысению. Поскольку выпадение волос является настолько распространенным явлением, неудивительно, что люди обращаются к травяным средствам. Saw palmetto или карликовая пальма для волос является одним из самых многообещающих средств. Экстракт карликовой пальмы используется как для замедления процесса выпадения волос, так и для стимулирования роста новых волос.

Помогает ли карликовая пальма для волос при выпадении

Карликовая пальма и выпадение волос

Есть много способов лечения выпадения волос. В последние годы наращивание волос приобрело популярность. Актуальные лекарства и оральные препараты являются другими популярными методами лечения истонченных волос. Хирургические процедуры такие для восстановления волос тоже хорошо работают. Но лекарства могут иметь побочные эффекты, а операция может быть дорогой и необоснованно рискованной.

Карликовая пальма является альтернативным средством, используемым для лечения выпадения волос. Это растение с маленькими ягодами, которое коренные американцы использовали в качестве лекарства и пищи в течение сотен лет. Есть доказательства того, что это растительное лекарственное средство может лечить увеличенную простату. Оно также было использовано для лечения:

  • выпадения волос
  • инфекции мочевого пузыря
  • рака простаты
  • снижения полового влечения

Исследование того, работает ли карликовая пальма для волос выраженным эффектом ограничено, но многообещающе. Экстракт ягод saw palmetto может блокировать 5-альфа-редуктазу, фермент, который превращает тестостерон в DHT. DHT является молекулой, ответственной за выпадение волос, а также участвует в увеличении простаты.

Одно исследование показало многообещающие способности карликовой пальмы для здоровья мужчин, в частности для лечения увеличенной простаты. Исследователи надеются, что это может замедлить или остановить выпадение волос тоже. На самом деле компоненты saw palmetto, которые блокируют фермент, работают так же, как синтетические ингредиенты в рецептуре от выпадения волос.

Но исследования ограничены эффективностью карликовой пальмы при лечении выпадения волос. Тем не менее, один эксперимент показал положительные результаты для мужчин, использовавших экстракт карликовой пальмы местно с 10% трихогеновым комплексом. Почти половина из 25 участников увеличила количество волос на 11,9% после четырех месяцев лечения.

Различные формы карликовой пальмы

Saw palmetto выпускается в нескольких различных формах, включая:

  • целые сушеные ягоды
  • таблетки
  • жидкие экстракты
  • порошкообразные капсулы

Таблетки и капсулы легче всего найти и являются единственными формами, которые были исследованы учеными. Чай, приготовленный из сушеных ягод карликовой пальмы, вряд ли будет эффективным, поскольку активные вещества не растворимы в воде.

Статьи по теме:

Рекомендуемая дозировка карликовой пальмы при выпадении волос для женщин – 160 мг два раза в сутки, для мужчин – не менее 500 мг в сутки.

Вариантом добавки отличного качества является saw palmetto, который можно купить в магазине iherb.com.

Прежде чем принимать какие-либо новые добавки, важно проконсультироваться с врачом о безопасных дозировках.

Побочные эффекты и взаимодействия

Карликовая пальма, как правило, считается безопасной, но она не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин. Редкие побочные эффекты включают легкие головные боли и боли в животе. Раздражения желудка можно избежать, принимая экстракт с пищей.

Saw palmetto может разжижать вашу кровь и может вызвать чрезмерное кровотечение во время операции. Всегда сообщайте своему врачу обо всех добавках, которые вы принимаете, перед началом любого нового вида лечения и перед операцией.

Читать еще:  Силикон для волос

Взаимодействие может происходить между карликовой пальмой и некоторыми другими лекарствами. Saw palmetto никогда не следует принимать одновременно с другими разжижителями крови. В частности, его нельзя принимать вместе с аспирином и варфарин.

Saw palmetto работает подобно медикаменту финастерид, который используется для лечения выпадения волос и увеличенной простаты. Вы не должны принимать их вместе, если это не предписано врачом. Карликовая пальма может снизить эффективность оральных контрацептивов, поскольку она взаимодействует с гормонами.

Несмотря на ограниченные исследования, карликовая пальма для волос имеет выраженный и доказанный эффект. Более того, это подтверждает и практический многолетний опыт врачей-натуропатов. Экстракт карликовой пальмы работает так же, как некоторые лекарства от выпадения волос.

Как и со всеми добавками, обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо. Кроме того, прекратите принимать их, если вы заметите серьезные побочные эффекты.

Экстракт карликовой пальмы в косметологии и медици

Одним из самых популярных косметических ингредиентов средств от выпадения волос является экстракт карликовой пальмы. Южноамериканскую пальму, известную также как «сереноя репенс», «пальма сабаль», «saw palmetto», индейцы традиционно использовали в качестве тонизирующей пищи и как препарат растительного происхождения для лечения нарушений репродуктивной системы, потенции, инфекций мочевого пузыря и выпадения волос. Более 60% всех косметических современных средств от выпадения волос в своих составах содержат экстракт карликовой пальмы.

На сегодняшний день экспериментально доказано, что экстракт карликовой пальмы снижает активность фермента 5-альфа-редуктазы в клетках человека, который обеспечивает превращение свободного тестостерона в его активную форму — дигидротестостерон (ДГТ). Избыточное действие ДГТ вызывает постепенную миниатюризацию волосяных фолликулов, что и является причиной андроген-зависимого выпадения волос у женщин и мужчин. Помимо влияния на активность 5-альфа-редуктазы экстракт снижает восприимчивость волосяных фолликулов к ДГТ, снижая чувствительность клеточных андрогеновых рецепторов к этому гормону. Если вовремя не восстановить нормальную работу андроген-зависимых сигнальных путей, может начаться необратимая потеря волос, приводящая к облысению.

Экспериментально и клинически показано, что экстракт карликовой пальмы – действенное средство для коррекции облысения по мужскому (андроген-зависимому) типу. В открытых источниках можно найти тысячи положительных отзывов о Saw Palmetto. Особенно эффективны комплексные препараты, содержащие экстракт серенои в сочетании с пептидами, простагландинами, растительными экстрактами крапивы, зверобоя и кипрея. Они не только способствуют замедлению выпадения волос у женщин и мужчин, но также улучшают состояние кожи головы, устраняя кожный зуд и раздражение. Косметические препараты для волос на основе пептидов и экстракта карликовой пальмы являются активаторами волосяных фолликулов, восстанавливая рост волос даже после многолетней «истории» их выпадения. Они делают волосы красивыми и послушными, повышают их устойчивость к механическим повреждениям. После применения комплекса из пептидов с экстрактом серенои, волосы растут лучше, становятся ухоженными, шелковистыми, густыми и сохраняют свой насыщенный цвет гораздо дольше. Сила такого воздействия комплексных препаратов заключается в тщательной селекции уникальных ингредиентов, которые способны усиливать действие друг друга – то есть работать синергично.
Ученые из разных стран доказали, что экстракт серенои эффективен в лечении не только выпадения волос, но и других заболеваний, вызванных избытком или повышенной активностью ДГТ, например, гирсутизма, угревой сыпи (акне) и себореи. Экстракт плодов пальмы положительно влияет на выработку гормонов и работу эндокринной системы в целом, поэтому средства с содержанием серенои рекомендованы к применению женщинам в период менопаузы. Доказано, что экстракт карликовой пальмы является безопасным препаратом при условии применения в рекомендуемых дозировках, действует мягко и не вызывает побочных эффектов. Единственными противопоказаниями в применении являются беременность и индивидуальная непереносимость этого ингредиента.
Действуя против акне, экстракт карликовой пальмы оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект, нормализует работу сальных желез, делая кожу менее жирной, а поры менее заметными. Препараты, содержащие экстракт карликовой пальмы, активизируют синтез коллагена, способствуя повышению упругости и эластичности кожи, а также устраняют сухость и трещины, питают и увлажняют кожу.
Еще один очень важный аспект действия серенои связан с ее влиянием на проблемы в мужской половой сфере. Ученые из Италии, Нидерландов и Германии доказали, что карликовая пальма облегчает симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Препараты на её основе замедляют рост внутренней эпителиальной выстилки этой железы, подавляют воспаление и оказывают противоотечное действие. За счет этого уменьшается давление простаты на мочеточники и, тем самым, облегчается состояние больных с гиперплазией предстательной железы. По данным исследований, карликовая пальма является более безопасным продуктом, чем Финастерид (Проскар), поскольку практически не вызывает развития такого побочного эффекта как снижение потенции. Первые результаты от приема препаратов с экстрактом карликовой пальмы появляются примерно через месяц, тогда как при лечении Финастеридом — только через 6 месяцев.
Таким образом, препараты, содержащие экстракт карликовой пальмы, успешно применяются для коррекции угревой болезни и андроген-зависимой алопеции у мужчин и женщин, а также патологии простаты у мужчин.

Экстракт карликовой пальмы для мужчин

С возрастом в организме человека происходят изменения, которые, как правило, влекут за собой ухудшение качества жизни и противостоять этим негативным изменениям достаточно сложно. Мужчины после сорока лет часто сталкиваются с пониженным уровнем тестостерона, мужского полового гормона, который выполняет большое количество различных функций в мужском организме. Также, после сорока лет у мужчин значительно повышается риск развития рака предстательной железы, который является наиболее распространенным видом рака среди мужчин. Поэтому нам стоит предпринять все усилия, чтобы минимизировать негативные изменения, которые с возрастом происходят в мужском организме. Карликовая пальма (Saw Palmetto) является тем растением, которое может нам в этом помочь.

Карликовая пальма произрастает в юго-восточной части Америки, а также в Индии. Плоды карликовой пальмы имеют небольшой размер, овальную форму и фиолетово-черный цвет.

Плоды карликовой пальмы

Карликовая пальма является источником жирных кислот и фитостеролов, таких как бета-ситостерол, стигмастерол, кампестерол и циклоартенол.

Экстракт карликовой пальмы, который используется в производстве диетических добавок, содержит вещества, способные оказывать влияние на фермент 5-альфа-редуктаза. В организме человека этот фермент необходим для превращения тестостерона в дигидротестостерон, который обладает большей андрогенной активностью, чем обычный тестостерон. Повышенный уровень дигидротестостерона напрямую связан с гиперплазией простаты. Также, дигидротестостерон является причиной андрогенной алопеции, то есть облысения по мужскому типу. Экстракт карликовой пальмы является ингибитором 5-альфа-редуктазы, то есть веществом, которое подавляет 5-альфа-редуктазу и не дает тестостерону превращаться в дигидротестостерон. Таким образом, экстракт карликовой пальмы помогает снизить риск рака предстательной железы и доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Также, экстракт карликовой пальмы помогает бороться с андрогенной алопецией.

Эффекты экстракта карликовой пальмы:

  • Снижает риск развития рака предстательной железы
  • Снижает риск развития доброкачественной гиперплазии предстательной железы
  • Облегчает мочеиспускание
  • Помогает бороться с андрогенной алопецией
  • Помогает бороться с акне
  • Улучшает эрекцию

Применение экстракта карликовой пальмы целесообразно:

  • В профилактических целях после достижения сорока лет
  • При андрогенной алопеции или в случае наличия генетической предрасположенности к облысению по мужскому типу (если андрогенная алопеция была у отца или других близких родственников)
  • При доброкачественной гиперплазии предстательной железы или в случае наличия генетической предрасположенности к ней
  • Пр наличии проблем с мочеиспусканием
  • При плохой эрекции
  • В качестве дополнительного средства в комплексном лечении акне
  • При наличии синдрома поликистозных яичников у женщин

Дозировки экстракта карликовой пальмы

В научных исследованиях, как правило, используется дозировки в диапазоне от 1 до 2 грамм экстракта карликовой пальмы в сутки. При этом стоит отметить, что положительные эффекты наступают через 3-6 месяцев после начала использования диетических добавок, которые содержат экстракт карликовой пальмы.

Совмещение экстракта карликовой пальмы с другими диетическими добавками

Экстракт карликовой пальмы можно применять одновременно с другими диетическими добавками без каких-либо ограничений. Применение экстракта карликовой пальмы с такими диетическими добавками, как омега-3, цинк, магний и витамин D3 будет более эффективным за счет синергического эффекта.

Примечание

В качестве заключения необходимо отметить, что экстракт карликовой пальмы в профилактических целях может применять любой человек, однако если речь идет о раке предстательной железы, гиперплазии предстательной железы или каких-либо других заболеваниях, то перед применением данной диетической добавки необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Также стоит отметить, что бодибилдерам стоит с осторожностью относиться к экстракту карликовой пальмы, так как он обладает антиандрогенной активностью.

Подписывайся на наши социальные сети, чтобы первым получать самую интересную и полезную информацию по бодибилдингу и фитнесу: Telegram, Facebook, Instagram, Вконтакте, Одноклассники, Twitter.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector